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30代の「人生がつまらない」と感じる原因と解決策!実体験をもとに解説!

30代の「人生がつまらない」と感じる原因と解決策!実体験をもとに解説!
テツヤ

こんにちは、テツヤです!

これまで、30代の転職・企業・副業の相談に100件以上のってきました。

私自身も、転職・企業・副業をすべて経験してきました。

今回は、

  • もう30代になったけど人生がつまらない...。
  • どうすれば人生を面白くできるんだろう...。

といった悩みを解決します!

30代になると会社と自宅を往復する生活が続き、人生に楽しさを見出せなくなる人が多くいます。

刺激のない毎日では人生がつまらなく感じてしまい、なんのために生きているか分からなくなりますよね。

実をいうと、30代で人生がつまらないと感じるのには原因があるんです。

その原因や解決方法を知らずに生きていくと、一度きりの人生が台無しになってしまうかもしれません。

ということで今回は、

  • 30代で人生がつまらないと感じる原因5選
  • 30代が人生を充実させる唯一の方法

について、解説していきます。

目次

「人生がつまらない」と感じるのは30代になってから!

実をいうと、人生がつまらないと感じるのは30代になってからがほとんどです。

20代と30代はたった10年の差でも、メンタルは大きく違います。

たとえば、

  • 20代のときの成長意欲が衰える
  • 子どもが生まれて自由がなくなる
  • 同年代の仲間と遊ぶ機会が減る
  • 20代のころほど周りから期待されなくなる
  • 経済面でのプレッシャー
  • 現実的になる老後の不安
  • 上にも下にも気を遣う

などなど、30代は20代よりも不自由になりプレッシャーやストレスは多くなるもの。

だから30代になった途端「人生がつまらない」と感じる人は多くなるんです。

では、そのような30代をどうやって過ごせば人生は楽しくなるのか、本記事で詳しく解説していきます。

30代で人生がつまらないと感じる原因5選

30代で人生がつまらないと感じるおもな原因は以下のとおり。

  1. 人生の先が見えてしまった
  2. ワクワクすることが減った
  3. 若い人への世代交代感
  4. 経済面で希望が持てない
  5. 家庭でストレスを抱えている

人生を好転させる方法を紹介する前に、人生がつまらないと感じる根本的な原因を確認しておきましょう。

人生の先が見えてしまった

30代を迎えると人生の先が見えてしまうので、いきがいを感じにくくなります。

若いころは自分がどんな人生を歩むのか可能性に満ちていたし、なにより未来に希望がありましたよね。

しかし、会社の収入に限界が出てきて体力や気力も落ち、守るものが多くなると挑戦がしづらくなります。

毎日朝早くに出勤して夜遅くまで残業する日々・・・。

代わり映えしない生活が続くと考えると、なんのために生きているか分からなくなりますよね。

これから先5年後や10年後の現実的な未来像が見えてしまい、未来に希望が持てなくなると人生はつまらなくなるんです。

ワクワクすることが減った

30代になって代わり映えのしない生活を続けていると、ワクワクすることが少なくなります。

日常生活は会社と家を往復するだけなので、心を揺さぶられるようなイベントは皆無。

そうなると話のタネがないので、飲み会にいってもあまり盛り上がらないんですよね。

また、30代にもなるとなまじ経験しているので、新しい遊びをしようにも過去の似たような経験から新しい刺激を得られづらくなります。

若いころのようなワクワク感がなくなることも、人生をつまらなくしている原因といえますね。

若い人への世代交代感

30代といえば年齢的には中堅といわれる立場。

社内では活きが良い若手との世代交代感をひしひしと感じる年代です。

人間は若いというだけで周りから注目されるので、20代であればまだまだ人生をバラ色にできると感じられます。

あなたも20代のころ、「若いヤツは元気があって良いねえ!」などと周りの先輩・上司から注目された経験があるのではないでしょうか?

しかし、歳を取ると自分よりも若手の進出と活躍により、置き去りにされている感がでてきます。

昔のように注目されることも減り、人生のいきがいやハリがなくなる年代が30代なんですよね。

経済面で希望が持てない

経済面で希望が持てないことも、人生をつまらなくしている原因です。

というのも、会社員はどれだけ頑張っても給料が変わらないから。

新入社員のときに思い描いていたよりも少ない給料で働き、かといってこれから仕事を頑張ってもその給料が大きく伸びることもありません。

そうなると、「やってみたい!」と思うことがあってもお金のことが気になって実現できないんですよね。

お金を使えないと人生の選択肢が限られるので、人生がつまらなくなるのは当然です。

家庭でストレスを抱えている

家庭でストレスを抱えていても人生はつまらなくなります。

その理由を既婚者と独身者の2パターンに分けて紹介します。

  • 既婚者は自分の居場所がない

既婚者は30代頃から自分の居場所がないと感じやすくなります。

  • パートナーが家事・育児でピリピリしている
  • パートナーが家の仕事を仕切っている
  • 子どもが部屋を散らかしてリラックスするスペースがない

パートナーが家事や育児に追われてピリピリ・・・なんてことはよくある話です。

ケンカが多くなると家に帰るのが億劫になりますよね。

また、家の仕事は妻が仕切っていることが多いので、何もできない夫は自然と居場所がなくなります。

さらに、子どもが遊んだりして部屋を散らかすと、家の中にリラックスできるスペースがなくなることも。

結婚当初はうまくいっていた家庭でも、30代で子どもができたあたりから様子が変わってくるんですね。

夫婦のすれ違いが増えることで居場所がないと感じるようになり、常時ストレスを抱えたまま人生を過ごすことになります。

  • 独身者は孤独を感じるように

30代で独身の場合は次第に孤独感を感じるようになります。

30代にもなって独り身だと、将来パートナーができるか不安になってくるからです。

若いころは独身でも楽しかったものの、30代を迎えると「40代、50代になっても1人なのかな・・・」といった考えが頭をよぎり苦しくなります。

「独りでも問題ない」という人もいますが、自分の夢やいきがいなど一緒になにかを共有できる人がいないと人生はつまらないですよ。

人生がつまらない30代が人生を充実させる唯一の方法

と、ここまで30代で人生がつまらないと感じる原因を挙げてきました。

では、そんな30代はどうすれば人生を好転し、生きがいを感じれるようになるのでしょうか。

結論、つまらない人生を送っている30代が人生好転させる方法は「お金」しかありません。

人生好転させたいならお金を稼ごう!

30代からつまらない人生を変えたいなら、お金を稼ぐしか道はありません。

本記事では、きれいごとで「価値観を広げよう」とか「新しい趣味を始めよう」なんて言いません。

だって、そんなことができる人はこんな記事にたどり着くこともないでしょう。

そういうこともできない人の唯一の逆転方法はお金を稼ぐこと。

シンプルにそれだけです。

お金を稼げば万事解決

お金さえ稼げば人生がつまらないと感じる原因をほぼ解決できます。

はじめに、そもそも「自分でお金を生み出す」という行為自体はいきがいになるんです。

自分でお金を稼ぐことで、

自分の能力で稼いだお金だ!

という充実感を実感できます。

「今月はこれくらい稼げるかも!」というワクワクした感情も得られます。

つまり、未来に希望を持てるようになるということ。

さらに、お金に余裕があれば、

  • 旅行に行く
  • 新しい車を買う
  • 美味しいものを食べにいく

といった毎日のワクワクを増やせます。

テツヤ

独身者なら婚活に力を入れられるし、そもそもお金があればモテます!

既婚者なら広い家に引っ越したり、1人でビジネスホテルに泊まる余裕もできて、自分の時間をたんまり持てるようになりますよ。

要するに、お金の余裕=心の余裕ということ。

実際に目を閉じて想像してみてください。

明日、あなたの口座に3億円が振り込まれたら、どう感じますか?

3億円あればやりたいことはなんでもできるし、なんなら会社だって辞められますよ。

それで「人生つまらない」とはならないはずです。

私が言いたいのは、お金さえあれば毎日の選択肢は一気に広がるし、人生が楽しくなるってことですよ。

お金は自分のビジネスで稼ごう

お金を稼ぎたいなら自分でビジネスを始めるのがおすすめです。

もちろん副業から始めるだけでも十分です!

自分でビジネスや副業を始めれば月10万円以上稼げるようになるし、好きなことをしながらマイペースに働くことができます。

テツヤ

お金を増やしたいからといって「今の会社をがんばろう」とか「新しくバイトを始めよう」とか思うのはNGです❌

そういった働き方をしてもせいぜい増えるのは年数十万円程度だからです。

本当に人生を変えたいなら、どこかに雇われるのではなく「自分でビジネスを始めること」が大切。

副業からノーリスクで始められるので、人生を好転させたい、ワクワクを人生に取り入れたいならまずはやってみると良いですよ。

1人でお金を稼ぐハードルは意外と低い

自分でビジネスを始めると聞いて、

  • 難しそうだな
  • 自身がない
  • 特別なスキルがない

と感じたかもしれませんが、決してそんなことはありません。

今の時代、ビジネスはスマホやパソコンが1台あれば、簡単に始められるからです。

しかも、月数万円レベルではなく、上手くいけば月100万円以上も稼げるのが、今のネット社会です!

もちろん、明日から稼げるような簡単な道のりではありませんが、あなたが思っている以上に誰でも大きく稼げる可能性は十分あります。

30代からお金を稼いで成功した人が多い

「30代から副業なんていまさら」という人もいますが、30代はまだまだ人生の逆転が可能です。

例えば、

  • Amazon創業者のジェフ・ベゾスが独立したのは31歳
  • ユニクロの創業者・柳井正さんは35歳で1店舗目を開店

など偉人も30代から花咲く人ばかり。

他にも数えればきりがないほど、30代から成功した人はこの世にたくさんいます。

30代から世界的大企業を作り上げる人もいるくらいです。

あなたが30代から自分の人生を変えるくらい稼ぐことは余裕なはず。

1年後も「人生つまらない」と言う30代にならないように!

もうハッキリさせましょう。

あなたは、1年後も2年後も「人生がつまらない」と悩む30代になりたいですか?

このモヤモヤを放置しておくと、40代も50代も絶望の人生です。

趣味を見つけたり、気晴らしに旅行したり、なにをするにしてもお金は必要。

だからこそ、まずはお金を稼ぐことから始めていくべきです!

そろそろ腹を括って、「お金を稼ぐ!」と決意してみてください。

副業でやれば失敗してもダメージは0、怖いものなんてありません。

誰でも今日から始められます。

意外と1年後には毎月の収入が30万円増えているかもしれません。

もし、自分で稼ぐよりも堅実に、就職や転職をして収入をアップさせたい方は、

転職エージェントのサービスを上手く活用するのも効果的です。

20代で経験してきたことを活かして、IT業界やコンサルの業界を検討するのが、特におすすめですね。

この記事が参考になるので、興味があれば読んでみてください!

参考になる「転職」に関する情報

コンサル転職エージェントMyVision

テツヤ

まずは些細なことからでもOKです!
みずからアクションしてみましょう🙌

人生がつまらない30代におすすめの副業3選

ここから、30代におすすめの副業を3つ紹介します。

すべてパソコンやスマホがあれば今日から始められるものです。

サクッと副業感覚で始めて、稼いでいきましょう!

テツヤ

実際に私も実践していた稼ぎ方です!

ネットビジネス

ネットビジネスとは、名前のとおりネットを活用したビジネスのことです。

あ、これ決して怪しい話ではないので安心してください。

例えば、ネットビジネスの代表例として、以下のようなものがあります。

  • ポイ活
  • アンケートモニター
  • 広告×メルマガ
  • コンテンツネットショップ
  • 投資/つみたて投資

などなど、少しはネットビジネスがどういうものか、イメージできたかと思います。

これらのネットビジネスの魅力は、自分がやった分の頑張りが収益として跳ね返ってくることです。

ネットビジネスは、会社員のように決まった収入ではなく、

やればやるほど収入を増やすことができる稼ぎ方です。

なので、毎月10万円稼ぐために毎日1時間を使おう、とか毎月100万円以上稼げるようになりたいから仕事以外の時間をフルに活用してやる!など、あなたのやりやすいようにやればいいんです。

テツヤ

ちなみに私も、このネットビジネスがきっかけで、お金と時間の両方を手に入れました!

「1日3~4時間の労働で月収100万円」くらいであれば、誰でも達成できます。

また、収入が増えれば、そのお金でアパートを購入したり、良い投資先を見つけて投資をすればいいんです。

そうすれば、少しずつ不労所得を手にすることもできるので、時間に余裕が生まれます!

私も会社員時代から、ネットビジネスを副業にし始めて、少しづつ収入を増やしていきました。

もちろん、誰でも簡単に稼げる!などではありませんからね。

頑張る努力や、費やす時間は必要です。

ただ頑張った分だけ、収入が増えるので、ワクワク感が味わえます!

テツヤ

毎日、口座残高を見るのが人生の楽しみになるかもしれませんね(^^)

ちなみに私は、もともと会社員時代に同じ悩みを抱えていましたが、今では月収200〜300万円以上稼げるようになり、旅行や趣味に時間を費やせています。

動画編集者

人生がつまらない30代におすすめの副業2つ目は、動画編集者です。

動画編集者とは、撮影した映像をつなぎ合わせたり加工するなどの編集をする仕事のこと。

これまでは会社員として働くイメージがありましたが、最近ではフリーランスや副業で始める人も増えてきました。

今の時代はYouTubeやTik Tokを見る人が多いので、動画編集者の仕事は需要が高まっています。

編集ソフトを扱うスキルなどは必要ですが、将来性を重視するなら動画編集者の道に進むのもありですね。

スキル販売

スキル販売とは、自分の得意なことや好きなことを商品として販売すること。

自分のスキルをサイトに掲載して、興味を持った人が購入してくれる仕組みです。

スキル販売といっても、商品として販売できるものはさまざま。

たとえば、

  • プログラミング
  • Webサイト制作
  • Webデザイン制作
  • カウンセラー
  • 翻訳
  • 写真家

などの専門知識や、自分の趣味を商品にできたりします。

「誰にも負けない得意分野がある!」という人は、スキル販売で稼いでみるのもおすすめです。

人生がつまらない30代に最もおすすめの副業!

これまで人生がつまらない30代のあなたにおすすめの副業を紹介してきましたが、結論として、おすすめな仕事はネットビジネスです。

現代では、ネットを活用した副業が最も稼げる手段です!

ネットビジネスは、人生を180度変えるきっかけになるはずです。

特別なスキルや経験は不要

ネットビジネスには特別なスキルとか経験は必要ありません。

もちろん、あれば少し有利に働くことはありますが、私自身も0から実践しながら学ぶことを繰り返して、実績を出せました。

よくないパターンとして、専門的な知識を身につけるために、「まずは勉強しよう」という考えです。

その勉強している時間が非常にもったいないので、すぐに始めてしまいましょう。

月100万円の収入も夢ではない

ネットビジネスは固定給ではなく、やればやるほど成果が出ます。

そのため、稼ぎたい金額を自分でコントロールできます。

軌道に乗れば、毎月5万円、20万円、50万円と利益が膨らみ、月100万円も比較的簡単に目指せる金額です。

これほどの収入があれば、人生がつまらないという感情も消えていきます。

自由な時間が増える

副業から始めて稼げるようになれば、脱サラして自由な時間が増えます。

副業の収入が本業を超えたら、勤務時間の少ない仕事に転職するのも一つの方法です。

独立してネットビジネスにフルコミットすれば、さらに収益を伸ばすことができます。

もっと稼ぎたい、もっとチャレンジしたいと感じる方には、その選択肢も魅力的です。

ネットを活用した働き方を身につけることで、人生を楽しむ余裕が生まれます。

自由な時間が増え、自分の好きなことに没頭できる楽しい毎日を手に入れましょう。

人生がつまらない30代についてのまとめ

ここまで、30代のあなたが、仕事や人生につまらなさを感じたときの解決策について、私の経験をもとにお伝えしてきました。

まとめると、

  • 人生を楽しくするには「お金を稼ぐこと」がはじめの一歩!
  • これ以上に仕事を頑張るのはNG!自分で稼ぐ手段を身につけること
  • 実は、30代から成功している人、副業を始める人が多い

私も、もともとは「人生がつまらない」と感じつつも、

人生を楽しくしたい!と思うだけで行動ができず、

モヤモヤとしながら働いていた普通の会社員時代がありました。

ただ、その辛さがきっかけで、「どうすれば自分でお金を稼ぐことができるのか」を調べ尽くしたことで、ネットビジネスに出会いました。

副業からネットビジネスに取り組み始めて、3ヶ月ほどで収益が伸ばせたことで、脱サラまで実現できたんです。

今は沖縄の田舎でポチポチ作業しながら、月100万円以上を安定して稼いでいます。

自分で稼いでみよう!と決心できたおかげで、人生・生きる意味・つまらない日々による不安や不満がすべて解決できました!

なにより、働くことそのものが楽しいので生きてる実感があります。

ネットビジネスは、ローコストなビジネスで副業から始めやすいので、

「人生がつまらない」と感じている30代のあなたにおすすめです。

つまらないと思い続けるのは苦しいので、まずは、挑戦してみてください!

もし「何から始めればいいか分からない」「大きく稼ぎたい!」と思いがあれば、

私のLINEから今稼げる優良案件をお教えできます。

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お金を稼ぎ始めるぞ!と決心がついた方は、お気軽にご連絡ください。

今回は以上です。

テツヤ

最後までお読みいただき、ありがとうございました(^^)

#30代 #人生つまらない #仕事つまらない

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著者・監修者
テツヤのアバター テツヤ 著者・監修者

        

「LIFEWORK LABO」代表の川島テツヤです。ネットビジネス歴15年。2006年からネットビジネスを開始し月収7桁を達成、沖縄にて飲食店経営や経営相談、ボランティアを行う。現在は、副業を始める社会人のために、横行しているネット詐欺の被害に遭わないよう、調査・検証・解説をしています。

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